Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2019
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 87,20g | Prot: 82,96g | Glu: 129,95g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Блины на Кефире, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Белый Хлеб, Паштет из Куриной Печени. Déjeuner: Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Овощи тушеные, Гречка Отварная, Салат. Dîner: Перекресток Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Свиная Корейка (Целая, Постная), Гречка Отварная, Салат, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Меридиан Кижуч Горячего Копчения. Snacks/Autre: Вареное Яйцо. plus...
|
|
442 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 55 minutes, Musculation (Modérée) - 55 minutes, Apple Health - 22 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de antillopa11
|