Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2019
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 33,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1122 kcal
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Gras: 33,24g | Prot: 24,77g | Glu: 184,94g.
Petit Déjeuner: Chabrior Muesli Crisp, Pamplemousse (Rose et Rouge). Déjeuner: Pommes Granny-Smith , Pain Complet, Champignons, Concombre (Pelé). Dîner: Alvalle Gazpacho, Haribo Les Schtroumpfs, Lay's Chips. Snacks/Autre: Mélange de Fruits Secs. plus...
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2494 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Conduire - 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 10 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 48objectif
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