Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2253 kcal
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Gras: 57,29g | Prot: 171,05g | Glu: 270,66g.
Petit Déjeuner: Honeydew Melon, Red Onions, أرض الطبيعة سمن بلدي, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables , Potato (with or Without Peel), Eggplant , Butternut Winter Squash , Veal Sirloin (Lean Only) . Dîner: HARVEST Pure Canola Oil, Carrots, Cucumber, Fitness خبز, Banana, الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), Skinless Chicken Breast, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Snacks/Autre: Ülker Marie ( Bescuit), Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, رطب رطب Fresh Dates, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg). plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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