Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1417 kcal
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Gras: 66,90g | Prot: 75,19g | Glu: 130,76g.
Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Câpres, Huile Végétale de Colza, Courgette, Oeuf, Cauvin Huile Pimentée Pour Pizza, Oignons, Heinz Tomato Ketchup, Auchan Steak Haché, Vinaigre, Moutarde. Dîner: Côtelette de Porc, Vinaigre, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Ketchup, Cornichon Concombre Doux, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Turini Coquillettes. Snacks/Autre: Mirabelle, Poires, Marque Repère Chocolat au Lait , Café. plus...
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2390 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 1 heure et 20 minutes, Spinning - 24 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de whou
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