Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
985 kcal
|
Gras: 50,06g | Prot: 46,21g | Glu: 89,70g.
Petit Déjeuner: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлеб Бородинский. Déjeuner: Kraft Сыр Филадельфия, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Vici Лосось Слабосоленый, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Магнит Помидоры Черри, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Мёд, молочный ж-1,6% коктейль с бананами и мороженым ванильным (961г.), Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой. plus...
|
|
1823 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 56 minutes, Jouer de la Musique - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 1 heure. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|