Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2019
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 63,81g | Prot: 95,27g | Glu: 149,44g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Абрикос. Déjeuner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Baker House Торт Мохито, SPAR Морковь по-Корейски, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Салат из Свеклы с Чесноком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Herbalife Чай N-R-G. Dîner: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Herbalife Чай N-R-G, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Vici Креветки Очищенные в Рассоле, Лента Фунчеза, Яйцо Куриное. Snacks/Autre: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Пятерочка Черешня, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Herbalife Чай N-R-G. plus...
|
|
1670 kcal
|
Exercice:
total workout - 55 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|