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Izalyon
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31 juil. 19
Journal de Izalyon, 31 juil. 19
Profil de Izalyon
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2019
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,4 kg
.
Reste à parcourir:
4,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 juillet 2019:
1496 kcal
Gras: 58,88g | Prot: 52,89g | Glu: 192,20g.
Petit Déjeuner:
Leader Price Chocolat Noir 85%, Abricots Secs, Amandes, Noix, Noisette, Café.
Déjeuner:
Franprix Bagel Saumon.
Dîner:
Carrefour Pâtes Complètes, Sacla' Olives Tomates, Graines de Lin, Oeuf (Entier), Poivrons Verts, Melon.
Snacks/Autre:
Pomme.
plus...
242 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Waouh super
31 juil. 19 par le membre:
domi91000
Nice Isa. Bonne journée dans ta belle ville
31 juil. 19 par le membre:
carosurf33
Merci ! Le corps a ses raisons que la raison ignore...
31 juil. 19 par le membre:
Izalyon
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Historique de poids de Izalyon
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