Journal de carole.maillardd, 31 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2019
54 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

657 kcal Gras: 21,66g | Prot: 39,96g | Glu: 72,91g.   Petit Déjeuner: Café, Auchan Banane, Compote de Pommes Non Sucrée, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait de Riz. Déjeuner: Bio Village Lait de Riz, Café, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Omelette, Blanc de Poulet, Quinoa (Cuit). Dîner: Bonduelle Taboulet, Oeuf (Entier). plus...
1656 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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