Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2019
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2233 kcal
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Gras: 50,17g | Prot: 167,85g | Glu: 275,76g.
Petit Déjeuner: Banana, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Déjeuner: Red Onions, رطب رطب Fresh Dates, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), King Mackerel (Cooked, Dry Heat), Fresh Lemon Juice, Almarai Natural Butter(Unsalted). Dîner: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز, Skinless Chicken Breast, Carrots, Cucumber. Snacks/Autre: Almonds, Lenny & Larry's The Complete Cookie with CHOCOLATE CHIP, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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