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Au lever après toilettes.
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1788 kcal
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Gras: 64,59g | Prot: 97,49g | Glu: 182,19g.
Petit Déjeuner: Beurre, Toast Rivercote, Pommes Fuji, Thé sans Sucre. Déjeuner: Moutarde de Dijon, Soupe de Légumes en Morceaux (en Conserve), St. Alby Jambon Cuit Découenné, Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve), Riz Blanc. Dîner: Pain de Blé Entier, Camembert, Vin de Table Rouge, Mouliné de Légumes Verts, Carottes Cuites, Quinoa (Cuit), Magret de Canard. Snacks/Autre: Caramel. plus...
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3215 kcal
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Exercice:
SdS - 20 minutes, Ménage - 2 heures, Assis - 8 heures, Debout - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 2 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sehl
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