Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2019
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1827 kcal
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Gras: 80,39g | Prot: 168,10g | Glu: 110,76g.
Petit Déjeuner: Saint Azay Bacon, Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Fromage Cheddar. Déjeuner: Huile de Coco, Mayonnaise Légère, Bonduelle Petits Pois Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Autre: Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Sirop d'agave, Foodspring Protein Bar Crunchy Peanut, Lune de Miel Miel d'acacia, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Lindt Chocolat Noir 85%. plus...
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2539 kcal
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Exercice:
Vélo - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Theyekk
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