Journal de lotfit_r, 02 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2019
88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2002 kcal Gras: 57,44g | Prot: 174,93g | Glu: 186,94g.   Petit Déjeuner: Flocons d'Avoine, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Arôme Saveur, Lait Écrémé, Oeuf. Déjeuner: Sauce au Piment Rouge, Escalope de Poulet, Coquillettes au Blé Complet, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Arôme Saveur. Dîner: Carrefour Steak Haché 5%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sauce au Piment Rouge, Purée de Brocolis, Arôme Saveur, Auchan Riz Basmati. Snacks/Autre: Real Whey, Banane. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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