Journal de DieS2, 03 août 19

조금먹어는데 역시 염분이라 살찌는건가?
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2443 kcal Gras: 75,35g | Prot: 120,96g | Glu: 348,11g.   Petit Déjeuner: 닭갈비, 양파, 쌈무, 열무김치, 깻잎, 잡곡밥, 싱그런자색양파즙. Déjeuner: 노브랜드 모짜렐라치즈, 홈플러스 도톰 훈제 목심 스테이크, 마늘구이, 당근, 파김치, 부추김치, 단무지무침, 잡곡밥. Dîner: 복숭아, 멸치볶음, 배추김치, 땅콩, 자두, 강릉초당두부 초당두부, 풀무원 낫또, 고추무침, 잡곡밥. Snacks/Autre: 삼육 검은콩 칼슘두유, 바나나. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
ㅠㅠ 그럴수도잇어요 짜개먹으면 새포애서 물은 더흡수하니가요 
02 août 19 par le membre: jinny66
일직히일어나셧내요 ㅋㅋㅋ 저는 지금 잘라고 준비 😉 아침에봐용 
02 août 19 par le membre: jinny66
jinny66님 드레싱잘안하고 기본김치반찬 염분먹는편이에요 좋은토요일되네요 굿모닝~ 안녕히주무세요🌜🌜 
02 août 19 par le membre: DieS2

     
 

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