Journal de biloute-05, 03 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2019
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1311 kcal Gras: 48,61g | Prot: 53,83g | Glu: 122,24g.   Petit Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Vahiné Amande en Poudre, Sucre, Beurre (Salé), Delisse Lait Écrémé, Abricots. Déjeuner: Poires, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Itinéraire des Saveurs Mozzarella Di Buffala, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Salade Verte, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Pain de Campagne, Tomates. Dîner: Desperados Bière, Rascasse, Ratatouille. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Lindor. plus...
2032 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Seven - 7 minutes, Shopping - 1 heure et 22 minutes, Repos - 12 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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