Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2019
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46,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1403 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 91,58g | Glu: 182,52g.
Petit Déjeuner: Seeberger Croq' Fitness, Casino Biscottes Blé Complet, 无籽葡萄, 蓝莓, 甜樱桃, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 煮鸡蛋. Déjeuner: 三文鱼, 虾, Brut de Coques Grand Mélange, 红薯/地瓜, U Bio Yaourt Nature 0%, 无籽葡萄, 蓝莓, 生菜, 黄瓜/青瓜(带皮), 芹菜, 甜樱桃, 番茄, 红洋葱, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油). Dîner: 鸡胸肉, 蓝莓, 猕猴桃/奇异果, 红萝卜, 黄瓜/青瓜(带皮), 芹菜, 甜玉米. Snacks/Autre: Brut de Coques Grand Mélange, 无籽葡萄, 甜樱桃, 蓝莓. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de anacatarinq
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