Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2019
|
58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 69,33g | Prot: 77,35g | Glu: 152,75g.
Petit Déjeuner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Лента Семга Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Herbalife Чай N-R-G, Сладкий Красный Перец, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ашан Капуста Кольраби, Суп из морепродуктов. Dîner: Абрикос, Лента Фунчеза, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Herbalife Чай N-R-G, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Царицыно Колбаса Сырокопченая. Snacks/Autre: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Snickers Snickers Криспер, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Herbalife Чай N-R-G, Сырная лепёшка. plus...
|
|
1574 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|