Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2019
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108,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 33,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 73,12g | Prot: 81,95g | Glu: 176,78g.
Petit Déjeuner: Carrefour Muesli Chocolat Noisette. Déjeuner: Herta Pâte Feuilletée , Monoprix Bio Pain aux Céréales , Épinard, Auchan Salade Mélangée, Soignon La Bûchette de Chèvre. Dîner: Omelette, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Pastèque, Auchan Escalope de Poulet, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Petits Pois, Mini-Carottes, Soignon La Bûchette de Chèvre. Snacks/Autre: Casino Bio Pain Spécial de Campagne aux Céréales, Avocat, Auchan Fromage de Chèvre . plus...
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2920 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de maous15
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