Journal de Ilkaeva68, 05 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2019
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1953 kcal Gras: 68,98g | Prot: 106,25g | Glu: 225,79g.   Petit Déjeuner: Сыр Пармезан (Твердый), Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Наша Ферма Творог 9-12%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Какао, Манная каша. Déjeuner: Крыжовник, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива, Чай, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Unagrande Рикотта Шоколадная, Соль, Monini Масло из Виноградных Косточек, Зеленый Перец, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ячменный напиток. Dîner: Картошка Вареная, ВкусВилл Грибы Маслята Соленые Бочковые, Наша Ферма Творог 9-12%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Диадар Отруби Пшеничные , Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Крыжовник, Послетрен, Кофе. plus...
1284 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.