Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2019
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1337 kcal
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Gras: 51,82g | Prot: 67,94g | Glu: 158,88g.
Petit Déjeuner: LU Barquette Chocolat. Déjeuner: Olives Noires, Tomate Cœur de Bœuf, Conserve de Thon, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Dîner: Jambon, Huile d'Olive, Tomates Rouges, Salade Verte, Marque Repère Emmental Râpé, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites), M&M's Glace Peanut Caramel . Snacks/Autre: Mangues. plus...
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2302 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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