Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2019
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 76,47g | Prot: 91,30g | Glu: 112,41g.
Petit Déjeuner: Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Déjeuner: Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dîner: Сырники ПП, Олейна Масло Растительное , Сметана 15%, Лук, Помидоры, Сельдь, Картофель Молодой. Snacks/Autre: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Хлеб Бородинский, Абрикосовые Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр. plus...
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2355 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bukowaTA
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