Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2019
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1579 kcal
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Gras: 62,01g | Prot: 71,58g | Glu: 190,06g.
Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Pastèque, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café, Canderel Sucralose, Jardin Bio Jus de Carotte, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Miel. Déjeuner: Marque Repère Jambon Supérieur , Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Carré Frais , Vita D'or Margarine Oméga 3, Baguette, Marie Parmentier de Colin d'alaska. Dîner: Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Pastèque, Delisse Fromage Blanc Sucré, Baguette, Tomates, Maïs, Salade Verte. Snacks/Autre: Canderel Sucralose, Tisane. plus...
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2148 kcal
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Exercice:
Ménage - 20 minutes, Travail - 7 heures, Conduire - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lilie1426
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