Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2019
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1843 kcal
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Gras: 59,85g | Prot: 86,18g | Glu: 251,64g.
Petit Déjeuner: 바나나, 풋사과, 골든천 무염버터, 계란흰자, 혼합 견과류, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 서울우유 서울우유, Wasa Light Rye Crispbread, 천도복숭아, 방울 토마토. Déjeuner: 아메리카노, 야채샐러드, 커피빈 (Coffee Bean) 치킨&치즈샌드위치. Dîner: 김밥천국 김밥, 체리, 방울 토마토, 소라, 문어숙회. plus...
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1949 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 20 minutes, Conduire - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
라면 먹고 자면 잠 설치고, 체중 늘고, 혈압은 오르고...
06 août 19 par le membre: hobodon (호주부)
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07 août 19 par le membre: jinny66
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07 août 19 par le membre: 기무라700
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먹기 전엔 기대하다가 먹고 나면 꼭 후회로 끝나네요 ㅎㅎ 빠이바이가 잘 될런지.. 두고 볼 일입니다. :)
07 août 19 par le membre: hobodon (호주부)
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ㅋㅋㅋ 전 아직 라면와 바이바이 못해요 ㅋㅋㅋㅋ 😉😉😉
07 août 19 par le membre: jinny66
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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