Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2019
|
76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 88,71g | Prot: 60,09g | Glu: 161,66g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Muesli au Chocolat, Cora Fromage Blanc 3,2%. Déjeuner: Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards . Dîner: Baguette, Camembert, Conserve de Thon, Tomates Rouges, Bouchée à la Reine. Snacks/Autre: Kinder Country, Lidl Éclair au Chocolat . plus...
|
|
2227 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chrystel68
|