Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2019
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102,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 107,99g | Prot: 79,26g | Glu: 38,27g.
Petit Déjeuner: Wegmans Olive Tapenade, Berkley & Jensen Kalamata Olives, Eden Foods Organic Sauerkraut, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's Organic Coconut Cream. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Dîner: Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Salmon, Trader Joe's European Style Organic Plain Whole Milk Yogurt, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. Snacks/Autre: Dr. Oetker Milk Chocolate Mousse, Great Value Sugar Free Cherry Limeade Drink Mix Sticks, Butter, Lily's Dark Chocolate. plus...
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2808 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
still working on erasing the mini-vacation bump up.
07 août 19 par le membre: erikahollister
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And doing well! A vacation is needed!! Gotta have time off from everything from time to time!!
07 août 19 par le membre: melissatwa
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Super! I understand the 'eraser' mode, it is great you are back to it :-) & thanks for commenting on my journal, appreciate the support :-)
07 août 19 par le membre: JMA312
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Historique de poids de erikahollister
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