Journal de Theyekk, 08 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1570 kcal Gras: 69,46g | Prot: 141,48g | Glu: 86,53g.   Petit Déjeuner: Banane, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Heinz American Sauce, Salade Verte, Le Gaulois Filets de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Filets de Poulet, Marque Repère Petits Pois Carottes, Myprotein Oméga 3. Snacks/Autre: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Lune de Miel Miel d'acacia, Lidl Pain Protéine . plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Theyekk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.