Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019
|
57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 73,86g | Prot: 73,22g | Glu: 138,96g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Déjeuner: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Herbalife Чай N-R-G, Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Яблоком, SPAR Морковь по-Корейски, Великолукский Мясокомбинат Ветчина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Капуста Кольраби. Dîner: Абрикос, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Ашан Помидор, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Великолукский Мясокомбинат Ветчина, Herbalife Чай N-R-G, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Snacks/Autre: Лента Сырок Творожный Глазированный с Печеньем и Варёным Сгущённым Молоком, Чудо Йогурт Гавайский Микс, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Herbalife Чай N-R-G, Магнит Персик. plus...
|
|
1833 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|