Journal de jeapie, 08 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1212 kcal Gras: 40,86g | Prot: 64,09g | Glu: 131,36g.   Petit Déjeuner: Myrtilles, Lovilio Parmigiano Reggiano, Super U Mimolette Vieille, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Auchan Comté, Carrefour Pain de Campagne, Saveurs de Nos Régions Camembert de Normandie. Déjeuner: Auchan Jus de Grenade, Myrtilles, Carrefour Bio Jambon Cuit Supérieur . Dîner: Melon Galia, Heineken Bière, Lustucru Gnocchi à Poêler, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin. Snacks/Autre: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs. plus...
3478 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 15 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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