Journal de davidsprincess, 08 août 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019

90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg. Reste à parcourir: 0,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 août 2019:

1984 kcal

Gras: 92,21g | Prot: 78,51g | Glu: 199,96g. Petit Déjeuner: Scrambled Egg , Bob Evans Pork Sausage Links, Aunt Jemima Original Maple Syrup, IHOP Original Buttermilk Pancakes (3). Déjeuner: Jell-O Sugar Free Cherry, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. plus...

3011 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 55 minutes, Sexe (Amour) - 20 minutes, Shopping - 20 minutes, Conduire - 5 heures, Repos - 9 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 3,8 kg par Semaine

18 supporteurs Encourager

Commentaires

I wasn't really off track...Still averaging under 1700 cal/day. But I did hit the gym last night so I only missed 3 days. ;) And I got my egg beaters, cottage cheese, and tomatoes from the store- so yep- Back at it. 🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♀️

09 août 19 par le membre: davidsprincess

You know what's going on, you got this. 👍

09 août 19 par le membre: Becc@

I just ate a cup of them. Lol. 5.33 servings. So good. 🤣

09 août 19 par le membre: davidsprincess

Yikes! That's a lot. You may like it even more than me. No cholesterol and more importantly... No stringy white stuff. 🤮

09 août 19 par le membre: davidsprincess

Lmao. Thank God. Thought I had created a monster!

09 août 19 par le membre: davidsprincess


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