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J
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1090 kcal
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Gras: 24,79g | Prot: 69,68g | Glu: 136,86g.
Petit Déjeuner: Flocons d'Avoine, Carrefour Fibra 5 Fruits Secs, Carrefour Framboises Surgelées, Auchan Lait Écrémé. Déjeuner: Ketchup, Patate Douce, Melon, Bonduelle La Champêtre, Boeuf Bourguignon. Dîner: Heinz Coulis de Tomate, Auchan Gruyère, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates, Blanc de Poulet, Mission Wraps Blé Nature. Snacks/Autre: Monoprix Smoothie Ananas Banane Coco. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de moicsteph69
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