Journal de Moha93160, 09 août 19

Bon après 1 an inscrit ici et le bilan est plutôt positif, perte de poids, plus de marche, d’activités physiques, diabète stabilisé.
Mais il est temps de remettre un petit coup après ces derniers temps de laisser aller.
On va recommencer à noter ce que je mange histoire d’aller chercher ces derniers kilos en trop.
109 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Allez courage Moha ! 
09 août 19 par le membre: framboise6263
En gros: gros coup de pied au c.. Et pis c’est tout. 
09 août 19 par le membre: Kakie81
La balance me l’a mise le coup de pied aux fesses.J’ai pas galèré pour tout reprendre aussi vite. Et puis j’ai raté mon corps d’athlet pour cet été, alors visons l’été prochain  
09 août 19 par le membre: Moha93160
Courage à toi. Idem ici pour encore 5 à tomber. Quand j'y pense... inscrite en sept 2017... Ça fait 2 ans que je "traine" ici ! 😂😂 
09 août 19 par le membre: Ebabragus
Non l’hiver... Vise l’hiver. Tout habillé on est tout beau.  
09 août 19 par le membre: Kakie81
tu es dans le domaine de la cuisine ca doit etre plus sympa pour préparer à manger..😂 allez courage.. 
10 août 19 par le membre: laylou23
Et maintenant tu sais que tu peux le faire 💪🏼 
10 août 19 par le membre: vale30800

     
 

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