Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2019
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 46,00g | Prot: 78,04g | Glu: 169,74g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fibra 5 Fruits Secs, Carrefour Framboises Surgelées, Auchan Lait Écrémé. Déjeuner: Trattoria Alfredo Pizza Jambon Champignons. Dîner: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Chou Rouge, Fleury Michon Allumettes de Poulet , Fromage Feta, Tomates. plus...
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2254 kcal
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Exercice:
VTT - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de moicsteph69
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