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89 Kg à jeûn
88 cm TdT
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2341 kcal
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Gras: 68,59g | Prot: 220,53g | Glu: 192,33g.
Petit Déjeuner: Auchan Croustillant Chocolat Noisettes Amandes, Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream. Dîner: Poudre d'Ail, Bio Village Riz Basmati, Franprix Yaourt Nature 0%, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Body&Fit Smart Rice. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Banana. plus...
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4861 kcal
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Exercice:
Musculation - 4 heures et 7 minutes, Repos - 11 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Serpent Fou
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