Journal de ChocoKarine, 09 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2019
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1225 kcal Gras: 42,06g | Prot: 58,92g | Glu: 156,15g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Câlin Fromage Blanc 0%, Melon. Déjeuner: Melon, Câlin Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé), Auchan Filets de Colin d'alaska Congelés, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Pain Complet. Dîner: Reblochon, Pain Complet, Tomates, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Melon, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Magnum Almond, Câlin Fromage Blanc 0%, Melon, Pain Complet. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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