Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2019
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1712 kcal
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Gras: 47,63g | Prot: 139,87g | Glu: 192,62g.
Petit Déjeuner: 煮玉米, 杂粮燕麦粥, 煮鸡蛋, 德运 脱脂牛奶. Déjeuner: 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 花椰菜, 胡萝卜, 蛋白, 鸡胸肉（不吃皮）. Dîner: 火腿肠, 鸡胸肉（不吃皮）, 油桃. Snacks/Autre: 苹果, 火腿肠, 油桃. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de stellashi
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