Journal de Julyinthesky, 10 août 19

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Petite perte de poids malgré la fatigue, le peu de sport et mes craquages du soir.

54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg. Reste à parcourir: 2,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 août 2019:

548 kcal

Gras: 31,26g | Prot: 18,81g | Glu: 49,89g. Petit Déjeuner: Café, Croissant au Chocolat. Déjeuner: Café, Fromage, Pommes de Terre Sautées. plus...

1405 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

C'est bien quand même ! C'est tellement difficile parfois. Les tentations sont partout. Courage

10 août 19 par le membre: vabana141

Merci Cabana !

10 août 19 par le membre: Julyinthesky


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