Journal de zeloic, 11 août 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2019

76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 août 2019:

1551 kcal

Gras: 42,51g | Prot: 82,88g | Glu: 189,76g. Petit Déjeuner: Café, St Hubert Oméga 3, Miel, Baguette. Déjeuner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Auchan Petits Pois Carottes, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Chabrior Crackers Emmental Graines de Courge, Vin Rosé. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine