Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2013
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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500 kcal
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Gras: 14,75g | Prot: 27,59g | Glu: 69,27g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Coulommiers, Baguette, Yaourt Nature Brassé 0%, La Sauce Crudités Nature Légère, Carottes, Concombre (Pelé), Blanc de Dinde. Dîner: Poires, Soupe Poireau Pomme de Terre, La Sauce Crudités Nature Légère, Surimi. plus...
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1558 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Cmoiraf
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