Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2019
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1925 kcal
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Gras: 94,43g | Prot: 72,34g | Glu: 216,52g.
Petit Déjeuner: 제스프리 골드키위, 서울우유 서울우유, 혼합 견과류, 계란흰자, 잼, Wasa Flax Seed, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 골든천 무염버터, 천도복숭아. Déjeuner: 오이무침, 콩나물무침, 어묵볶음, 익힌 일반양파, 호박나물, 김, 굴비구이, 공기밥. Dîner: 혼합 견과류, 매일유업 매일우유 멸균. Snacks/Autre: 바나나, 사과. plus...
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1799 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Conduire - 4 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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