Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2019
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2181 kcal
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Gras: 93,25g | Prot: 100,15g | Glu: 206,84g.
Petit Déjeuner: Coffee, Tesco Nuts & Seeds Muesli, Skyr Icelandic Style Yogurt Mixed with Honey. Déjeuner: Cadbury Brunch Bar Raisin, Marks & Spencer Wensleydale & Carrot Chutney Sandwich. Dîner: Tetley Redbush, Marks & Spencer Bread & Butter Pudding, Chicken Curry, Stella Artois Lager. Snacks/Autre: Tetley Redbush, Espresso Coffee, Chocolate Wafers, Coffee, Mocha Coffee, Coffee. plus...
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2102 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Yogibare
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