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22:00
体脂肪率17.6%
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 56,74g | Prot: 97,61g | Glu: 120,01g.
Petit Déjeuner: ゆで卵, アーモンド. Déjeuner: シソ, 甘エビ, マグロの刺身, 雑穀米, とろろ, 大根サラダ. Dîner: マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー 佃煮小鉢味わかめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵. Snacks/Autre: はちみつ, ブレンディ しょうが紅茶, 枝豆. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ヤママユガ
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