Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2019
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 85,58g | Prot: 46,89g | Glu: 206,08g.
Petit Déjeuner: Bijou Choco Sablés , Jardin Bio Jus de Carotte, Canderel Sucralose, Café, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Chia Séchées, Nectarines. Déjeuner: Baguette, Melon, Graines de Chia Séchées, Concombre (Pelé), Rustica Vinaigrette Nature. Dîner: Quinoa (Cuit), Chipolatas, Amora Mayonnaise de Dijon, Nuggets de Poulet, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Paquito Pina Colada , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Cappuccino Noisette, Croissant, Leffe Ruby. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure et 15 minutes, Course - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail - 7 heures, Repos - 8 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lilie1426
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