Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2019
|
100,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 62,51g | Prot: 100,48g | Glu: 159,39g.
Petit Déjeuner: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Персики, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Овсяная Каша на Воде, Имбирь, Лимонный Сок, ВкусВилл Куркума Молотая. Déjeuner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Dîner: Кофе с Сахаром, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Autre: Куриная Грудка Отварная, Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Лента Перец Чили, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай, Сахар, Черная Смородина, Смородина Красная. plus...
|
|
209 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Samsung Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Olkinn
|