Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2019
|
91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 61,42g | Prot: 58,40g | Glu: 189,76g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Каша. Déjeuner: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблочный Штрудель, Пятерочка Сливы, Магнолия Салат Мужской Каприз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Dîner: Яблочный Штрудель, Мёд, Растительное Масло, Белый Хлеб, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Картофель Молодой. Snacks/Autre: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Обнимама Творог для Детей 5%. plus...
|
|
2355 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bukowaTA
|