Journal de Cmoiraf, 19 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2013
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

659 kcal Gras: 18,44g | Prot: 35,63g | Glu: 92,82g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Tomates, La Sauce Crudités Nature Légère, Champignons, Batavia, Surimi. Dîner: Yaourt Nature Brassé 0%, Oeuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Banane. plus...
1520 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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