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Allélua .... rdv post opératoire avec le gygy...
la cicatrisation ce fait bien ... je suis autorisée à reprendre une vie et activité normale...
Je vais donc pouvoir acheté des carnets de place pour la piscine pour tous les dimanches et m'inscrire dans une salle de sport pour faire du vélo, du step, du tapis de course ou marche rapide et des cours de pilate et surtout : abdos fessiers et bousiller ce gros bidon tout mou et dur à certains endroit et me raffermir !
Comme il a dit, à l'aube de mes 33 ans, maintenant que le mal qui me rongeait depuis plus de 20 ans (je dirais 23 ans pour être précise) a été retiré , un long travail m'attend :
ME REDECOUVRIR... et l'acceptation.. me reconstruire :
- une vie active (reprise boulot debut septembre)
- un corps ferme et musclé à minima
- perdre encore un peu de poid (il me reste 3 vilains kilos idéal à perdre)
- et me redecouvrir en tant que femme
Ne plus être simplement une maman et femme malade..
La route est encore longue, mais le combat n'est plus le même
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50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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720 kcal
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Gras: 41,00g | Prot: 30,65g | Glu: 55,50g.
Déjeuner: Delisse Mousse au Caramel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Tomates Cerises, Herta Cervelas. Dîner: Les Croisés Sainte Maure Fromage de Chèvre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Delisse Mousse au Caramel. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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