Journal de florentin20, 14 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2019
51,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2505 kcal Gras: 70,71g | Prot: 170,89g | Glu: 297,06g.   Petit Déjeuner: Banane, Envia Fromage Blanc 0%, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Déjeuner: Vita D'or Huile de Colza, Concombre (avec Peau), Riz Basmati (Cuit), Salade Verte, Noix, Envia Fromage Blanc 0%, Freshona Haricots Verts Surgelé, Lidl Escalope de Porc, Wasa Fibres, Avocat, Poireaux, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Oignons. Dîner: Lidl Grana Padano, Freshona Cornichons Croquants, Lidl Huile d'olive Primadonna , Lidl Vinaigre Balsamique , Wasa Fibres, Avocat, Riz Basmati (Cuit), Freshona Haricots Verts Surgelé, Carrefour Champignons de Paris, Oignons Rouges, Freshona Purée de Tomate Bio, Poireaux, Oeuf Dur, Lidl Filet de Poulet. Snacks/Autre: Old El Paso Tortilla, Amandes, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature. plus...
1290 kcal Exercice: Repos - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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