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출장 후
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2180 kcal
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Gras: 80,97g | Prot: 85,27g | Glu: 288,06g.
Petit Déjeuner: 사과, 혼합 견과류, 잼, 골든천 무염버터, Wasa Flax Seed, 애플망고, 삶은 계란흰자, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 서울우유 서울우유. Déjeuner: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 풋사과, 현미밥, 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또, 찐 또는 삶은 새우, 조미김, 총각김치, 멸치볶음, 일미무침. Dîner: 애플망고, 사조 사조참치 마일드, 조미김, 총각김치, 멸치볶음, 일미무침, 현미밥. Snacks/Autre: 애플망고, 덴마크 짜지않은 치즈, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 혼합 견과류. plus...
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1968 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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