Journal de florentin20, 15 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2019
51 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2602 kcal Gras: 84,19g | Prot: 133,64g | Glu: 338,70g.   Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Wasa Sésames Crunch Sensation , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Pomme, Freshona Julienne de Légumes , Vita D'or Huile de Colza, Oignons Rouges, Concombre (avec Peau), Poireaux, Tomates, Wasa Fibres, Elle & Vire Carré Frais , Avocat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Steak Charolais . Dîner: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Cannelle, Envia Fromage Blanc 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Les Croisés Feta, Oignons Rouges, Poireaux, Golden Sun Couscous Grain Moyen, Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Noix, Avocat, Concombre (avec Peau), Tomates, Poivrons Rouges Doux, Lidl Thon au Naturel. Snacks/Autre: Pêches, Alesto Pignons de Pin, Fraises Congelées Non Sucrées, Pomme, Danone Yaourt Nature Velouté. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de florentin20


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