Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2019
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2449 kcal
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Gras: 72,24g | Prot: 159,16g | Glu: 289,28g.
Petit Déjeuner: Now Better Stevia, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز, فوستر كلاركس نكهة الفانيلا, WILDLY ORGANIC CACAO POWDER, Walnuts, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Egg White. Déjeuner: أرض الطبيعة سمن بلدي, Skinless Chicken Breast, Red Onions, Potato (with or Without Peel), Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables, Butternut Winter Squash. Dîner: HELLMANN's TOMATO KETCHUP, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز, Veal Sirloin (Lean Only) , Gala Apples. Snacks/Autre: Lenny & Larry's The Complete Cookie with CHOCOLATE CHIP, LONDON DAIRY COCONUTELLO ICE CREAM, Zespri Sun Gold Kiwi Fruit New Zealand 3279, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Nestlé Kitkat More Creamy More Chocolate, Carrots , Pear. plus...
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Prenant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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