Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2019
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 68,91g | Prot: 51,68g | Glu: 113,96g.
Petit Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Жареное Яйцо. Déjeuner: Окей Виноград Черный , Арбуз, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные. Dîner: Пирог с Капустой, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Отварная. Snacks/Autre: Большая Кружка Ряженка 4%, Данон Творог Мягкий 0%, Пирог с Капустой, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. plus...
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2355 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bukowaTA
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